L'ifa live est notre format en ligne gratuit qui vous permet de vous informer régulièrement sur des thèmes de santé importants. Les expert.e.s de l'ifa font à chaque fois un exposé en ligne, et vous pouvez ensuite poser vos questions.
L'ifa live met l'accent sur l'information actuelle et personnelle, c'est pourquoi les présentations ne sont pas enregistrées. En cas d'intérêt, les expert.e.s de l'ifa se tiennent à votre disposition pour organiser des manifestations individuelles pour vous et vos équipes. N'hésitez pas à nous contacter par e-mail.
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23 juin 2026, 17h30
La ménopause – en pleine vie active?
Qu'il s'agisse de bouffées de chaleur, de troubles du sommeil ou de problèmes de concentration, les symptômes de la ménopause touchent souvent les femmes en pleine vie active. Pourtant, on en parle rarement. Or, les traitements phytothérapeutiques, c'est-à-dire à base de plantes, peuvent apporter un soutien important. Ils peuvent même vous aider à retrouver un nouvel équilibre. Comment?
C'est ce que vous expliquera le Dr Maya Rutishauser, médecin spécialiste en médecine interne générale à l'ifa, lors de sa présentation en ligne, le mardi 23 juin 2026 à 17h30, au cours de laquelle elle donnera également des conseils pratiques (en allemand). Participez et posez vos questions. Nous nous réjouissons de vous rencontrer!
Une petite sélection de présentations en ligne sur des sujets de santé à ce jour
27 mai 2026
Constamment stressé.e? Ou déjà menacé.e de burn-out?
Le travail, la famille, la situation mondiale: tant de choses nous stressent. Avec des conséquences graves et scientifiquement mesurables.
21 avril 2026
Ecoutez-vous votre cœur? C'est vital
Les premiers signes peuvent sembler mineurs. Mais avec le temps, les valves cardiaques peuvent se rétrécir dangereusement, ce qui est appelé sténose aortique.
26 mars 2026
Pourquoi toujours opérer ou traiter?
Lorsque nous avons des problèmes de santé, nous voulons simplement nous sentir mieux. Mais les médicaments ou la chirurgie ne sont pas toujours la meilleure solution.
23 février 2026
Le sport, c'est le meurtre?
Certain.e.s ne jurent que par leur programme de remise en forme, d'autres ne voient pas l'intérêt de faire de l'exercice. Qu'en dit la science?
19 janvier 2026
Sucre et dopamine – comment se débarrasser de cette douce addiction?
Que ce soit des biscuits, du chocolat ou de la glace, on dit qu'ils «rendent accro». En effet, le sucre peut agir comme une drogue et entraîner une dépendance.
18 novembre 2025
Post-Covid – et maintenant?
Même plusieurs mois après avoir contracté le coronavirus, certaines personnes souffrent encore de symptômes qui affectent considérablement leur vie quotidienne.
15 octobre 2025
Migraine – que faire?
La migraine n'est pas un «simple mal de tête». Il s'agit d'une maladie neurologique complexe qui peut fortement perturber la vie des personnes qui en souffrent.
16 septembre 2025
Vaccination contre la grippe – pourquoi faire?
La grippe n'est pas toujours bénigne. Elle peut parfois entraîner de graves complications. Pourquoi la vaccination est-elle la mesure préventive la plus efficace?
12 juin 2025
En meilleure santé grâce aux montres intelligentes?
Montres connectées, applications mobiles, et maintenant l'IA et les chatbots qui semblent connaître toutes les réponses à nos questions de santé … Quel est l'intérêt de tout cela?